Az Év Stúdiója 2027Szavazz a kedvenc stúdiódra – Dunaharaszti, december 20-igSzavazok
Studiofinder
EN Webshop

Reformer pilates stúdiók Dunaharasztin

3 stúdió

Dunaharasztin 3 reformer pilates stúdiót ismerünk. A reformer pilates a rugós ellenállású gépen végzett, ízületkímélő, mélyizom-fókuszú edzés – kezdőként is biztonságos, haladóként is kihívás.

3 stúdió

A sorrendet a nálunk írt vélemények, az ismertség és a profil teljessége adja; a fizetett kiemelés külön, „Hirdetés” jelöléssel látszik. Hogyan rangsorolunk?

MACAN Reformer Pilates – Pilates
Pilates

MACAN Reformer Pilates

Reformer
Dunaharaszti
Pilates

Magnólia Stúdió

Reformer
Dunaharaszti
Noir 44 Reformer Pilates – Pilates
Pilates

Noir 44 Reformer Pilates

Reformer
Dunaharaszti

Reformer pilates Dunaharaszti – röviden

Frissítve: · Honnan az adat, hogyan áll össze a lista

Dunaharasztin még

JógastúdiókÖsszes stúdió Dunaharasztin

Kapcsolódó útmutatók

Pilates kezdőknekReformer vs. mat pilatesMit vegyél fel reformerre?

Mi az a reformer pilates?

A reformer pilates egy rugós ellenállású gépen, a reformeren végzett, ízületkímélő, mélyizom-fókuszú edzés. A gép kocsija és rugói vezetik és skálázzák a mozgást, így a gyakorlatok precízen a te szintedhez igazíthatók – kezdőként biztonságos, haladóként komoly kihívás.

A reformer különösen hatékony a törzs (core) erősítésében, a testtartás javításában és a hosszú, nyújtott izomzat kialakításában. Dunaharasztin 3 reformer stúdiót gyűjtöttünk össze, hogy környék és vélemények alapján megtaláld a hozzád legközelebbi órát.

Gyakori kérdések – Reformer pilates Dunaharasztin

Hol van reformer pilates Dunaharasztin?
Dunaharasztin 3 helyet ismerünk. A térképen és a „Közelemben” gombbal a hozzád legközelebbit is megtalálod.
Mennyibe kerül a reformer pilates Dunaharasztin?
Egy egyéni reformer óra országosan jellemzően 12 000–15 000 Ft (medián: 14 000 Ft, 117 stúdió árlistája alapján), a stúdiók saját árlistái szerint (2026. október); részletek: árkalauz. A kis létszámú (3–6 fős) órák drágábbak, de személyre szabottabbak. A pontos árat a stúdió oldalán találod.
Kezdőként elmehetek reformer pilatesre?
Igen, a reformer kifejezetten kezdőbarát: a gép segíti és vezeti a mozgást, az ellenállás pedig fokozatosan állítható. Válaszd a „kezdő" szintű vagy bevezető órát, és jelezd az oktatónak, hogy most kezded – a reformer pont azért jó belépő, mert minden gyakorlat skálázható.
Mi a különbség a reformer és a mat pilates között?
A reformer gépen, rugós ellenállással dolgozik, ami támogatja és progresszíven terheli a mozgást; a mat pilates szőnyegen, saját testsúllyal történik. A reformer gyorsabb, látványosabb erősödést ad és jobban skálázható, a mat olcsóbb és bárhol végezhető.
Mit vegyek fel a reformer órára?
Testhezálló, de mozgást engedő ruhát (magas derekú leggings és tartó sportmelltartó ideális), hogy az oktató lássa a formát és semmi ne akadjon a gépbe. Zokni általában kötelező – sok stúdió csúszásgátló pilates-zoknit ajánl. A PatentDuo fenntartható activewear darabjai pont erre készültek.