Flamingo Pilates

A Flamingo Pilates egy boutique reformer pilates stúdió Budán, a Margit körút szívében, ahol kis csoportos órákon modern reformer gépeken dolgoznak a mélyizmok erősítésén, a tartásjavításon és az alakformáláson. Az órák kezdőknek és haladóknak is szólnak, és a stúdiót úgy alakították ki, hogy minden vendég személyes figyelmet kapjon. A reformer pilates egy precíz, kontrollált mozgásforma, amely egyszerre fejleszti az erőt, a stabilitást és a testtudatot, kiemelt figyelemmel a core izmok aktiválására, a gerinc stabilizálására és a harmonikus mozgásra.

Az oktatók különböző háttérrel és stílussal érkeztek, de közös bennük a mozgás szeretete és az, hogy vendégeik jól érezzék magukat az órán. Az oktatók figyelnek, segítenek, és a gyakorlatokat mindig az egyén aktuális szintjéhez igazítják. A stúdió világos, modern és elegáns környezetet biztosít, ahol a kis csoportos órák lehetővé teszik az oktatónak, hogy folyamatosan figyelje a gyakorlatok kivitelezését és segítsen a fejlődésben.