Sunny Pilates

A Sunny Pilates egy pilates stúdió Pilisvörösváron, az Iskola utca 19. szám alatt. A stúdió reformer pilates órákat kínál, a csoportos órarendben többek között Kezdő, Női vonal, Reformer Core More és Classic Reformer Pilates órák szerepelnek. Az edzők között van, aki a Jumpboard használatával intenzívebb, pulzusemelő órát vezet, és van, aki a reformer gépet a mélyizmok és a törzs erősítésére használja.

A kezdő órákon a gép részeinek és beállításainak megismerése a cél, az alapfeladatok állnak a középpontban. A Női vonal óra a várandósság után és a nők számára készült, a légzés, a gátizom aktiválása és a hátizmok erősítése a fő téma. Az órákra bejelentkezni érvényes bérlettel lehet, a bérlet megvásárlása után a stúdió be is jelentkezteti a vendéget az órára.