Ambajoga.hu
Ambajoga egy budapesti jógastúdió, amely gerincjógára és támogató gyakorlásokra szakosodott.
Kinek ajánljuk: Gerincfájdalommal vagy gerincsérüléssel küzdőknek · Ülőmunkát végzőknek · Kezdőknek és haladóknak egyaránt
A stúdióról
Az Ambajoga 2016 óta működik Rákospalotán, és gerincjógára szakosodott stúdió. Az oktatás alapja a hatha jóga ászanái, amelyek tudatos mozgáson és légzésen keresztül segítik a test ellazulását és megerősítését, kiemelt figyelemmel a helyes testtartásra és a gerinc kíméletes mobilizálására. Az órákat úgy alakítják, hogy kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmasak legyenek, és mindenki a saját tempójában haladhat.
Az oktatás személyre szabott megközelítésre épül: az egyéni órák teljesen a pillanatnyi állapothoz igazodnak, míg a csoportos gyakorlások támogató közösségi élményt nyújtanak. Az óratípusok között megtalálható a klasszikus gerincjóga, a székes gyakorlás (ülőmunkát végzőknek), valamint az idegrendszert támogató, lassabb órák, amelyek a feszültség oldására és a stressz csökkentésére helyezik a hangsúlyt.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Egyéni jelenléti gerincjóga
- Egyéni online gerincjóga
- Csoportos jelenléti gerincjóga
- Csoportos online gerincjóga (széken)
- Székes gyakorlás
- Idegrendszer-barát, lassú jóga
Gyakori kérdések – Ambajoga.hu
Alkalmas-e a gerincjóga kezdőknek?
Mit jelent az idegrendszer-barát óra?
Hogyan működik az egyéni óra?
Elérhető-e online forma?
Ki lehet a székes gyakorlás ideális?
További jógastúdiók a közelben
Távolság légvonalban.
Vélemények
A Google-től töltjük be: a kattintással a böngésződ kapcsolatba lép a Google-lel. Részletek
Jártál itt? Írd meg a véleményed a Studiofinderen – így ellenőrizzük.
Véleményt írok
Téves vagy jogsértő tartalmat látsz? Tartalom bejelentése