KÉK Zóna jóga - és mozgásstúdió

A Kék Zóna Jógastúdió Nyíregyháza belvárosában működő közösségi mozgásstúdió, ahol a jóga, a gerincjóga és a stresszoldó mozgásformák mellett a közösségi légkör és az egyéni figyelem is hangsúlyos szerepet kap. A stúdió célja a testi fájdalmak csökkentése, a helyes testtartás és mozgás tanítása, valamint a mentális egyensúly támogatása.

A hely különösen azoknak kínál otthonos, elvárások nélküli környezetet, akik fájó háttal, stresszel küzdenek, vagy éppen egy csendes, lassabb tempójú mozgásformát keresnek az edzőtermek intenzitása helyett. Több oktató dolgozik a stúdióban, köztük jógaoktatók, pilates- és spirálstabilizációs tréner, így a kínálat széles és személyre szabható.