MON Pilates Studio

["A MON Pilates Studio az autentikus, klasszikus Pilates módszert kínálja, amely Joseph Pilates eredeti rendszerén alapul. A gyakorlatok logikus sorrendben, folyamatos „flow"-ban épülnek fel, a mozdulatok tökéletesítésére és a test–lélek kapcsolat mélyítésére összpontosítva. A stúdió csúcskategóriás Peak Pilates gépekkel felszerelt, és a személyes odafigyelésre helyez hangsúlyt: kis csoportok, maximális figyelem, letisztult és harmonikus környezet a zavartalan gyakorláshoz.", "Az órákat egyéni vagy páros formában lehet választani. A klasszikus Pilates módszer a tudatos légzésen és precíz mozdulatokon keresztül stresszcsökkentést, mentális egyensúlyt, rugalmasságot, fizikai erőt, jobb testtartást és vitalitást nyújt."]