Private Gym - Érd
Ellenőrizve a stúdió weboldalán · 2026. október
Private Gym - Érd egy érdi funkcionális edzőterem kis csoportokkal és személyi edzéssel, ahol az edzésprogramot a tag testi adottságaihoz igazítják.
Az edzőteremről
A Private Gym kizárólag funkcionális edzést kínál, a szakemberek erre a sportra specializálódtak. Az edzések természetes mozdulatsorokra épülnek, mint a guggolás, a húzó- és toló mozgások vagy a tárgyak emelése és cipelése. A teremben szabad súlyok, kettlebellek, TRX, evezőpad és air bike található, gépek nincsenek.
Az új tagok egy személyes konzultációval kezdenek, majd egy 8 hetes kezdő csoportban tanulják meg az alap mozgásmintákat. Utána csatlakozhatnak a haladó csoportokhoz, amelyek 5-8 fősek és heti két 60 perces edzést tartalmaznak. A személyi edzés 1-3 fős, a gyermekcsoport 7-12 éveseknek heti egy alkalommal van.
Kapcsolódó oldalak
Szolgáltatások és órák
- Haladó csoport
- Kezdő program (8 hét)
- Személyi edzés
- Gyermekcsoport
Gyakori kérdések – Private Gym - Érd
Kezdőként is jó hely?
Van személyi edzés?
Hol található a terem?
További edzőtermek a közelben
Távolság légvonalban.
Vélemények
Hogyan ellenőrizzük?Még nincs értékelés
Jártál itt? Légy az első, aki értékeli.
Véleményt írok
Téves vagy jogsértő tartalmat látsz? Tartalom bejelentése