Rózsa - Fitnesz és Jóga Székesfehérvár
A Rózsa Fitnesz és Jóga egy 40–80 éves hölgyeknek szóló, maximum 5 fős csoportos mozgásstúdió Székesfehérváron, a Kinizsi utcában.
Kinek ajánljuk: 40–80 éves hölgyeknek · kis csoportos edzést keresőknek · kezdőknek és újrakezdőknek
A stúdióról
A Rózsa Fitnesz és Jóga Székesfehérváron, a Kinizsi utcában működő kis létszámú, nőknek szóló mozgásstúdió, amelyet Papp Rózsa Rozália fitnesz instruktor és jóga-pilates oktató vezet. Az órák kizárólag 40–80 éves hölgyek számára szólnak, maximum 5 fős csoportokban, beltéren és jó idő esetén udvaron egyaránt.
A stúdió egyéni fittségi felméréssel, személyre szabott edzéstervvel és edzésnaplóval dolgozik, 8 lépéses fejlesztési rendszer szerint haladva az alapozástól az áramlásig. Az oktató volt atléta és egészségügyi szakdolgozó, okleveles mozgásterapeuta, kineziológus és life coach képzettséggel, így a mozgás funkcionális, egészségközpontú megközelítése jellemzi a foglalkozásokat. Rendszeres csoportos edzés mellett otthoni mozgásra való felkészítés is elérhető.
Szolgáltatások és órák
- Fitnesz-jóga
- Pilates
- Kardió edzés
- Hatha jóga
- Tibeti jóga
- TRX edzés
- Kettlebell edzés
- Egyéni edzésterv készítés
- Fittségi felmérés
- Légzésgyakorlatok és relaxáció
- Otthoni edzésre való felkészítés
Gyakori kérdések – Rózsa - Fitnesz és Jóga Székesfehérvár
Kinek szólnak az órák?
Mekkora csoportokban zajlanak az edzések?
Kezdők is csatlakozhatnak?
Hol találhatók az edzések?
Elérhető-e otthoni edzésre való felkészítés is?
További jógastúdiók a közelben
Távolság légvonalban.
Vélemények
A Google-től töltjük be: a kattintással a böngésződ kapcsolatba lép a Google-lel. Részletek
Jártál itt? Írd meg a véleményed a Studiofinderen – így ellenőrizzük.
Véleményt írok
Téves vagy jogsértő tartalmat látsz? Tartalom bejelentése